06.06.2019 Страх перед врачами
Ваш надежный проводник к успеху
С 9:00 до 18:00 без выходных
Одноразовые медицинские изделия и медицинская техника
ДЛЯ ОПТОВЫХ ПОКУПАТЕЛЕЙ И ЛЕЧЕБНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ
Главная \ О компании \ Новости \ 06.06.2019 Стресс и его влияние на организм

06.06.2019 Страх перед врачами

Загрузка

Состояние стресса большинством воспринимается как однозначно отрицательное. Положительное влияние стресса на организм кажется выдумкой. Однако специалисты не столь категоричны в своих оценках. Они определяют стресс как естественную реакцию на внешние раздражители, вызывающие нарушения в психоэмоциональной сфере. В качестве аргументов приводят следующее:

  • повышается выработка адреналина и происходит эмоциональная встряска, что может подвигнуть человека на продуктивные действия, направленные на устранение причины стресса;
  • желание избавиться от неприятного эмоционального состояния может подтолкнуть к налаживанию отношений с окружающими, к которым человек обращается за помощью и поддержкой;
  • если человеку удастся преодолеть стресс, то это поможет повысить ему самооценку и приобрести уверенность в себе.

Медицинский психолог и лектор Стэнфордского университета доктор Келли МакГонагл говорит, что важен не сам стресс, а наше отношение к нему. По ее утверждению, люди, которые испытывают стресс и относятся к нему как к адаптационному механизму, живут дольше, чем те, кто его не испытывает. И еще дольше тех, кто испытывает стресс, но считает, что он их убивает.

Вот несколько полезных советов от специалистов, как преодолеть стресс:

  • Не пытайтесь снять стресс с помощью табака и алкоголя. Они не спасают от стресса, а только усиливают его.
  • Старайтесь замедлить темп Вашей жизни. Заранее планируйте рабочий день, чередуйте периоды работы с отдыхом.
  • Высыпайтесь! Взрослому человеку в среднем необходимо 7-8 часов сна в сутки.
  • Не ешьте на ходу: завтрак, обед и ужин должны стать временем отдыха.
  • Старайтесь переключиться на занятия, которые вызывают у Вас положительные эмоции: чтение, прогулки на природе или общение с друзьями.
  • Снять эмоциональное напряжение поможет физическая нагрузка, особенно связанная с водой: займитесь плаванием.
  • Нет возможности изменить обстоятельства жизни – измените свое отношение к ним. Внимательно проанализируйте негативные переживания: возможно, имевшее место событие не заслуживает столь сильных эмоций.
Хотите получать информацию о ежемесячных акциях?
Интересные предложения на медицинские изделия нашим друзьям
Медицинские товары для детей доступнее, чем Вы думали
Медицинские товары для детей доступнее, чем Вы думалиКатетеры, зонды, наборы, зажимы, контуры, маски по минимальным ценам
Купить продукцию для новорожденных и детей можно у нас.
Купить продукцию для новорожденных и детей можно у нас.

Все, что нужно для охраны здоровья малышей, от зажимов до мекониальных аспираторов и обтурирующих оберток.

 

Дренирование ран и плевральной полости
Дренирование ран и плевральной полости
Всю весну при заказе данной продукции дополнительная скидка 5% не зависимо от суммы счета!
Консультация врача-анестезиолога
Получить консультацию специалиста по МИ или оставить заявку
Загрузить файл:
не более: 3
О компании

Кто мы

Мы - команда  Медиатор - новая  оптовая медицинская компания, объединившая в себе опытных сотрудников с многолетним стажем работы, которых Вы точно знаете! 

Наша команда-это наша семья.

Что мы делаем

Мы помогаем нашим Партнерам, предлагаем комплексное сопровождение заказов, находим решение в сложных ситуациях, мы стремимся к тому, чтобы работа с нами приносила не только помощь в реализации проектов и достойную прибыль, а так же позитив и комфортное общение.

Продукция

Краткий и не полный перечень предлагаемой Вам  медицинской продукции – контуры, мешки амбу, фильтры, скальпели, зонды желудочные и питательные, катетеры фолея и нелатона, внутривенные, ланцеты, шприцы, жгуты, вакуумные пробирки, зажимы, шприцевые и инфузионные насосы и многое другое.

Адрес:
Адрес-129301, ул. Касаткина, д.3А, стр.9, 3 эт.
Телефон: